・・・・・・・っということで、睡眠不足のうえ、連日ビールを鯨飲しているせいで、体が重い。
何をするにも、動作が緩慢になってしまう。
顕著に現れるのが、階段の上り下りだ。
自分でも信じられないくらいゆっくりな動きしか出来ない。
どんどんみんなに追い越されてしまう。
特に上りのときなんか、心の中でドッコイショ、ヨッコラショと掛け声をかけている自分に愕然とする。
膝って、こんなにも体重を支えているんだナァ～と改めて気付く。
・・・・・・
ってな状態の中、性懲りも無くギャル曾根のエアロビクスに出た。
参加者は9人。ぼくと名人以外はよそ者だ。
ウォームアップを始めた時点で、もう体が重いのが分かる。
このクラスは45分間なのだが、ギャル曾根は3ブロックを押し込める。
ウォームアップのときに、すでに１ブロックを作り始め、
始まってから15分後には、もう1ブロック完成している。
しかも、昨夜のは動きが細かくて早かった。
右つま先かかと⇒左ニーアップ⇒左足伸ばして右ケンケンのところが1ブロック目のミソ。
2ブロック目のミソは、カール⇒カール＋チャチャ⇒右ニーアップ⇒左右のかかとを素早く2回入れ替えるところ。
何しろカウントが取りづらい。
もちろん、ぼくにとって初めての足捌き。
インストラクターも、「ここが今日の山場です。何度も繰り返せば出来るようになりますよー」とのたまう。
こちらもつい意地になって、繰り返してしまう。
どうにか出来るようになると、それはそれで達成感が得られ、嬉しいものです。
それが終わると、3ブロック目。
「簡単な動きにしますよぉ～～」とおっしゃりますが、
動きは一番ハード。
完成後の3ブロックの通しは、これでもかと果てしなく繰り返される。
45分間殆ど休み無く続けられ、最後の止めは、ハイインパクトの動きの連続。
何とか終わりスタジオを出て、足を引きずりながら階段を下りながら、
「なんで、インストラクターが指示し音楽が始まると、動けるんだろう？まるでスイッチが入ったみたいに」
・・・っと不思議に思うのでした。
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