・・・・・・っということで、仕方なくBodyPumpに出た。
木曜はそれしか出るものがないからだ。
マシンジムで黙々とトレーニングしてもいいのだけれど、つまらない。
トレッドミル（っていったっけ？）なんか、もう1年以上やっていない。
それに自分に甘いものだから、キツくなったらすぐ止める。
もう根性ナシ丸出しである。
その点、BodyPumpはイイ。
否応なしに追い込まれる。
サボっていると目立つ。
ものすごく目立つ。
昨日は７名の内、男性一人だったから、余計目立つ。
それに、バーベルのウェイトが女性より軽かったら、男の沽券にかかわる。
ついつい、見栄で重いセットでやってしまう。
そして、追い込まれる。
もう、見事に追い込まれる。
ついでに、音楽が上手く出来ていて、つい無理をしてしまう。
そして、まんまとBodyPumpの仕掛けにハマってしまうのである。
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