いきなり妊娠後期 工工エエェェ(*´Д｀*)ェェエエ工工

知らないうちに妊娠後期までいっちゃってました

今まで普通に生活してたし、何の支障もなしに過ごしてて気がつきませんでした

　　　　









自分の体重がこんなに増えてて、脂肪も付きまくってただなんて



子供が習ってるスイミングで、タダで体組成測定ができるとのことで、子供のスイミングを送ったついでに夫婦でやってみました。


一応、乙女なので旦那には体重は内緒ですなんとなくは、わかってるらしいのですが・・・


体の水分量、たんぱく質量、骨量、体脂肪、内臓脂肪、などなどいろいろわかるみたいで、結果を見たら、わかってたことだけどかなりショック

評価が、太り気味で内臓脂肪も付きまくりらしい。旦那のを見てみたら、かなりうらやましい数字ばかり。インストラクターの先生も、うちの旦那の皮下脂肪レベルは見たことがないくらい少ないと言ってました。アスリート級らしい。


今日から、仕事に行く時はウォーキングで行って、ご飯の量も減らそうと決意。

前に書いた、朝クッキーダイエットも試してみよう。夜は、お蕎麦ダイエットにしよう

それと、金スマでやってた、巻くだけダイエットの本も買ったから、これも試して、コアリズムもやろう
コアリズムは以前友達からもらったのに、全然やってない

こんだけやれば、必ず痩せるはず

続けば、の話だけど

とりあえず、早く脂肪を出産して、元に戻りたいよー

痩せた(ﾉ´▽｀)ﾉ

久しぶりのブログでーす

うちの社長の知り合いの女性（30歳　56㌔）で、うちの商品の韃靼蕎麦クッキーを2週間食べて3キロも痩せたらしい

朝は、韃靼蕎麦クッキー5枚　と　韃靼蕎麦茶だけ、昼と夜は今までどおりにしていただけらしい

こんな簡単なことで、痩せられるなら私も実行しようかな

毎回、今回こそはと気合を入れるも3日坊主になってしまう私

ブートキャンプを手に入れるも、1週間と持たず、コアリズムを手に入れるも、貰って終わりになってしまってる状態だから、運動は向かないのかな

今日のラジオで、森久美さんが、我慢をすると余計に太ると言ってたらしい

クッキーダイエットなら、おいしいし昼夜は普通に食べられるから、私にはちょうど向いてるかも

早速、社長にお願いして社割で安くしてもらおうかな

こい？かな

最近恋愛なんて全然しておりません

恋したい今日この頃です

そんな私ですが、最近気になり始めた事が・・・

会社の行き帰りに、通る川沿いで気になる存在が

すごく輝いてるんです

でいつもかっ飛ばしてるんだけど、その時だけはちょっとゆっくりになったり、

たまに立ち止まってまで見てしまうんです

だって、すごく輝いてるんですもの

それって、　「こい」　なのかな　

こいはこいでも、　「恋」　じゃなくて　「鯉」　

川の中で泳いでいる鯉でした

大きい鯉じゃなくて、まだ子供の方

集団で泳いでるから、汚い川なのに水面がキラキラ光るの

そんな集団が、あちこちにいて、サギが捕まえようとしてたりして、

「なんだか自然の姿だわ」とちょっと気持ちが美化される感じ

会社の行き帰りの、ウキウキタイムです