こんにちわ。
ヨガのクラスで、レッスンの最後にシャバアーサナという仰向けになって
リラックスタイムがあるのですが。
年末、最後のクラスの時に
”浄化”をテーマにレッスンをし
アロマウォーターを持参し、ティッシュにかけて
アイピロー代わりにお客様一人一人にかけていきました。
その次は、お一人ずつ鎖骨の下から方にかけてリンパを流す様に
マッサージみたいな感じで手でさすり
肩のツボを押して癒しのサービスをしました。
その時限りで終わりにしておけば良かったのですが
次週も同じことをしていまい
次第に“お客様に、気に入られたい”という思考と
”これからずっと、マッサージやツボ押しを一人ずつ
していかなければ、お客様に飽きられて（退会）しまうかも。”といった
恐れの思考がでてきてしまったんです。
無意識に、自分に制限をかけていたことに
今日、やっと自覚しました。
このままではダラダラと続けてはいけないって。
次から、きちんとお客様に気持ちを伝えて
改善していかなきゃって。
仕事といえども、
自分を犠牲にしてしまっている、苦しいという状態に
気づきました。もう、自分が辛いので”サービス”で
提供していたことはやめることにしました。
お客様は、みなさん
とっても素敵で優しい方ばかりです。
正直に本音で話せる“場”の雰囲気なんです。
楽しくレッスンできていない自分がいて、苦しいと感じました。
自分を大切にできていないことに
深く反省してこの気づきを最高最善に活かし
もう一度、初心に返って
自分が楽しく感じている気がスタジオ全体に伝わるように
ヨガのレッスン作り改めて行っていきます。
こういう大切な時こそ、
自分のために
しっかりと自分と向き合うことは大切だなと思いました。
今日は、ヒーリングで自己浄化して
思考をクリアにさっぱりしたいと思います。
ヨガのクラスで、レッスンの最後にシャバアーサナという仰向けになって
リラックスタイムがあるのですが。
年末、最後のクラスの時に
”浄化”をテーマにレッスンをし
アロマウォーターを持参し、ティッシュにかけて
アイピロー代わりにお客様一人一人にかけていきました。
その次は、お一人ずつ鎖骨の下から方にかけてリンパを流す様に
マッサージみたいな感じで手でさすり
肩のツボを押して癒しのサービスをしました。
その時限りで終わりにしておけば良かったのですが
次週も同じことをしていまい
次第に“お客様に、気に入られたい”という思考と
”これからずっと、マッサージやツボ押しを一人ずつ
していかなければ、お客様に飽きられて（退会）しまうかも。”といった
恐れの思考がでてきてしまったんです。
無意識に、自分に制限をかけていたことに
今日、やっと自覚しました。
このままではダラダラと続けてはいけないって。
次から、きちんとお客様に気持ちを伝えて
改善していかなきゃって。
仕事といえども、
自分を犠牲にしてしまっている、苦しいという状態に
気づきました。もう、自分が辛いので”サービス”で
提供していたことはやめることにしました。
お客様は、みなさん
とっても素敵で優しい方ばかりです。
正直に本音で話せる“場”の雰囲気なんです。
楽しくレッスンできていない自分がいて、苦しいと感じました。
自分を大切にできていないことに
深く反省してこの気づきを最高最善に活かし
もう一度、初心に返って
自分が楽しく感じている気がスタジオ全体に伝わるように
ヨガのレッスン作り改めて行っていきます。
こういう大切な時こそ、
自分のために
しっかりと自分と向き合うことは大切だなと思いました。
今日は、ヒーリングで自己浄化して
思考をクリアにさっぱりしたいと思います。