今晩は、鰯のタンドリー風焼きに
ほうれん草のごま和え
オクラ、ミニトマト、かぼちゃのサラダ
玉ねぎ、みょうが、じゃがいも
豆腐の味噌汁
寝かせ玄米
納豆キムチ


食べました。



お腹いっぱい!

主人のお陰です。

ごちそうさまでした。