人は、悩みを抱えながら生きていくもの。。。。
なんてよく聞きますが
悩みのない人なんて果たしているのだろうか？と思ったります。
その悩みが、雪だるま形式に膨れ上がっていき
どれから手をつけたらいいのか自分でもわからなくなる時。
そう、窮地に追い詰められ
いや自分で不要なものを抱え込み
自分で自分を追い詰めてしまうんです。
そんな時、
一体わたしはどうすればいいんだろう？
と真剣に自分を向き合い始めます。
変わりたいと思っているのに
結局元の自分に戻ってしまうとますます自分を追い詰め苦しくなります。
一旦、荷物をおろしてみませんか？
体を楽にしてあげて自分をケアしてみてください。
心の中にある嫌な感情、怖い気持ちを紙に書きだしてみると
冷静に自分を見つめる事ができますし
自分を知るきっかけになります。
不必要なもの、思考、思い込み、恐れがあるとわかったら
それを認めてあげてください。
ねたみ、うらみ、嫉妬があっても
そんな自分も受け入れ許してあげてください。
私も、舌がんになって抱えきれない程のお荷物を全て手放しました。
例えばですが、イメージで言うと
崖から落ちた感じ（人生ドン底状態）だったので
プライド、見栄、恐れ、などの荷物は全部捨てました。
身軽になってから、家族や周囲の方々の支えもあり這い上がれました。
落ちたら、上がるしか方法はなかったからです。
一度、リセットしたお陰で
素晴らしい医師と出会えて
手術をして頂き完治できました。健康に幸せになれました。
家族みんなが幸せになれて
今では夢を叶えるための準備中で毎日奮闘しています。でも、幸せいっぱい。
本当に、イキイキとした表情で夢を語り
その夢を実現したいのであれば
一度、正面から自分と向き合ってください。
夢を実現することを、邪魔してしまう何かがあれば・・・・
それはどこから、過去、いつごろからそう感じているのか
じっくりその感情を向き合ってみてください。
自分の人生
良くするも悪くするも
全ては自分次第です。
幸せになるために生まれきた自分を
もっと大切にしてくださいね。
なんてよく聞きますが
悩みのない人なんて果たしているのだろうか？と思ったります。
その悩みが、雪だるま形式に膨れ上がっていき
どれから手をつけたらいいのか自分でもわからなくなる時。
そう、窮地に追い詰められ
いや自分で不要なものを抱え込み
自分で自分を追い詰めてしまうんです。
そんな時、
一体わたしはどうすればいいんだろう？
と真剣に自分を向き合い始めます。
変わりたいと思っているのに
結局元の自分に戻ってしまうとますます自分を追い詰め苦しくなります。
一旦、荷物をおろしてみませんか？
体を楽にしてあげて自分をケアしてみてください。
心の中にある嫌な感情、怖い気持ちを紙に書きだしてみると
冷静に自分を見つめる事ができますし
自分を知るきっかけになります。
不必要なもの、思考、思い込み、恐れがあるとわかったら
それを認めてあげてください。
ねたみ、うらみ、嫉妬があっても
そんな自分も受け入れ許してあげてください。
私も、舌がんになって抱えきれない程のお荷物を全て手放しました。
例えばですが、イメージで言うと
崖から落ちた感じ（人生ドン底状態）だったので
プライド、見栄、恐れ、などの荷物は全部捨てました。
身軽になってから、家族や周囲の方々の支えもあり這い上がれました。
落ちたら、上がるしか方法はなかったからです。
一度、リセットしたお陰で
素晴らしい医師と出会えて
手術をして頂き完治できました。健康に幸せになれました。
家族みんなが幸せになれて
今では夢を叶えるための準備中で毎日奮闘しています。でも、幸せいっぱい。
本当に、イキイキとした表情で夢を語り
その夢を実現したいのであれば
一度、正面から自分と向き合ってください。
夢を実現することを、邪魔してしまう何かがあれば・・・・
それはどこから、過去、いつごろからそう感じているのか
じっくりその感情を向き合ってみてください。
自分の人生
良くするも悪くするも
全ては自分次第です。
幸せになるために生まれきた自分を
もっと大切にしてくださいね。