＜ファースト・フィニッシングスクール 夏季休業のお知らせ＞
８月１３日～８月１６日は休業いたします。
お問い合わせへの返信は、１７日以降になりますので、
何卒、ご了承くださいますよう、よろしくお願いいたします。
さて、最近、流行っていますよね。
かかとファスナーのサンダル
履いている人を、街でよく見かけます♪
私も、ひとつ欲しくなって購入したのが、
←のサンダル。表示には１０センチヒールと記されていました
かかとにファスナーがあるので、しっかり足首にフィットして
脱げない感じはバッチリ
なのですが、歩く時にかなり重た～く感じるのと、
やはりヒールが１０センチあると、歩く時の姿勢にも気をつけないとイケマセン。
昨日、ブラッシュアップのレッスンにいらしたＫさんも、このタイプのサンダルでお越しになりました
いつもは、４～５センチのパンプスを履かれてたＫさんが、なんと９センチヒールで
お聞きすると、この夏休みに旅行に出かけるため、購入されたとか
旅行先で、かっこよく歩きたいので、その前にレッスンで練習を！と、おニューのサンダルで登場！
だったのですが、
教室に着くなり、「どうやって歩いていいかワカリマセン
家を出た瞬間、失敗した！
と
思ったのですが、戻っていると遅刻しそうだったので、このまま来ました
」と。
私も、このタイプのサンダルを経験済みでしたので、Ｋさんのお気持ち、よく分かりました
足首まではまっているとはいえ、サンダルは、ショートブーツと違って、靴の中で足が少し動きますし、
しかも、ヒール８センチまでは普通に歩けても、９センチになると急に難しくなります。
ほぼつま先立ちの背伸び状態になって歩くような感じですからね
でも、きちんと歩くと、それはそれは脚が長く見えて
カッコいいんです♪
この日のＫさんのレッスンメニューは、自ずと、この９センチヒール克服ウォーキングになりました。
ポイントは、前太ももの筋力
この筋肉を使わなければ、
ズルズルと足を引きずった歩き方になって、背中は曲がってお尻は突き出て・・・
どう見ても、靴擦れした痛いヒト
になってしまいます（涙）
しばらく、「う～、あ～っ、うぅ～っ」と、試行錯誤のＫさんでしたが、
次第にコツをつかまれ
「なんだか、歩きやすくなってきました～
」と。
鏡に映るご自分の歩く姿を見て、納得の表情でしたよ
これで、ご旅行もワクワクルンルンでしょうね。
Ｋさん、ぜひ、夏期休暇を満喫していただきたいと思います。
私も、盆休みはゆっくりのんびり過ごす予定です。
皆さまも、熱中症にはくれぐれもお気をつけになって、爽涼なお盆をお迎えください。
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