梅が散り始めた3月。
週末は好天に恵まれ、特に今週は気温も上がり、桜の開花宣言も
出た福岡地方ですが、日曜日はPM2.5の影響で白くかすんだ空気。
練習から帰宅後、国の基準を超えるPM2.5の濃度だったらしく
外出は控えるようにだと！！
遅いわ！！
まぁそんな中、土曜、日曜日と今週もロードバイク三昧。
土曜日
最近は平地ばかり走っていましたので
ちょいと上りの練習。
自宅から南下して、小倉南区の合馬に向かいます。
去年の春以来の合馬越え。
意外とすんなり上れて拍子抜け。
勢いで河内側から市ノ瀬を上り、帰路へ。
データー
日曜日
BGの朝練に参加
コースはなんと河内コース
しかし
走り始めると速度が上がらない。
25km/hでも着いて行くのが必死。
頭の中は？？？？？？？？？？でいっぱい。
結局ちぎれて、おじ様組みを引っ張ることになりますが
やっぱり回らない＆速度上がらない。
ようやく河内別れに着いて、さぁどうするとなり
一之瀬に行く羽目に。
本日の参加車両
畑に下りて、八幡側からの市ノ瀬上り
平均勾配6.9%
。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
ここも最後尾で上りきり、下りでも
皆クランク回していないのに、自分だけクランク回さないと
追いつかない始末。
まぁ下りなので何とか着いていき
大蔵で皆さんと別れ帰還。
帰宅後自転車を整備していると、リアブレーキの片側がリムに当たって
いるのを発見。
スピードが出なかったのはこれが原因。
しかし、一寸ブレーキがリムに当たっているだけで
スピードが全然あがりません。（実際に平地では30km/h出ていませんでした。）
めちゃめちゃ落ち込んだ日曜日の朝練でした
皆さんも乗る前にはチェックお忘れなく。