２日にわたり受講してきました。
第１回Harvard medical school 主催加圧スペシャルインストラクター養成講習。
もう加圧ジャパンでも、加圧国際大学でもなく、ついにハーバードになったんですね。
合否通知は２週間以内に届くらしい。
加圧に限らず、やっぱりトレーニングはやるほどに奥が深いなぁ。改めてそんなことを感じてきた。
２日目の実技では今までやったことのないような加圧トレーニングを体験。自重パーシャルスクワット限界回数！と言われ、やりはじめたら１０００回まで！３０秒休んで２回目は１１０回くらいで撃沈。。。昼食を「飲むヨーグルト」だけで我慢しておいて正解だったーー。
そんなトレーニングをするのにももちろん目的があってのことですが、ガクガクでした。
加圧はどんどん世界に広まっていっている。スリランカでは政府が加圧を治療として認可したというからすごい。
アメリカでも加圧療法による医療費償還制度が適用されようになっているし、GoogleやYahooの本社でも導入されようとしているという。さらにNFLのチームでも導入されることが決まったらしく、とんでもない勢いでアメリカに広まるかも知れない。
あと、僕はまったく知らなかったのだが、ハロッズでも加圧トレーニングが行われているらしい。加圧ビューティーがまた盛んになるのかな。なんだか日本発祥なのに日本がどんどん遅れているような。
ひょっとすると、外国での反響により日本にまた大きな波がきてもおかしくないかも知れないですね。
今後は加圧インストラクターを養成する立場になっていくけど、自らが実践することと当然、そしてセッション数は少なくなるけど現場のトレーナーとしてお客様と接し続けていきたいと思います！