「魔法使い」になって数ヶ月のMELです。
今夜、私が体験したばかりのできごとです。
怒りとか、悲しみとか、
疑いや、不安や、
それを感じたとき、どうしたらよいかわからなくて、少し混乱しました。
１．ポジティブな気持ちに、『変換魔法』で変える
（むりやりにではないですよ！）
２．そういう気持ちになっても、気にしない、かまわないでおく
（すぐに気持ちを切り替える）
「疑いや不安を変換していいの？」
「それとも、ほっておいたほうがいいんですか？」
自分の中で、どっちが正解か、悩むこと５分。
けっきょく、こうすることにしました！！
『両方やっちゃおう！』
「変換魔法」で気持ちが落ち着いたら、
楽しいことを考え始めるんです！
（魔法使いですから、ここで魔法を使わないのは、なんだかもったいない！）
どれが正しい方法なんてないと思います。
いろんな方法を知って、使い分けていけばよいと、私は思うんです。
ちなみに、魔法は奥が深いです。
今使えるのは、上に書いた『変換魔法』と、、、
それから、、、
ほかの魔法については、次回にお話ししますね。
最後までお読みくださり、ありがとうございました！