おはようございます♪
いつもありがとうございます。
Culture Club FLÜGEL(フリューゲル)代表ちさきです。
今日から4月ですね(*^^*)
全てがピッカピカでスタートですね♪
その前に、シッカリ食事はとれていますか?
何をするにも、まずは身体が資本!
食をいい加減に考えている人は
何事にも成功しませんよ~
普段から朝ご飯を食べない人は
ほんの一口からでも今日から食べるようにしましょう(*^^*)
一口も食べられないという方は
チョット早目に起きるようにして、
フレッシュなお野菜やフルーツをミキサーにかけて
ジュースにして飲んでもいいかもしれませんね。
せっかくのタイミングですから今日は食をもう一度 見直してみましょう。
ピアノ教室・リトミック・スマホやタブレットを使った演奏・・・
どれも、初心者大歓迎です(*^^)v
また、シニアの方の参加もお待ちしております。
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フリューゲル
高岡市本丸町13-10
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