結構忙しい一日でしたが
ようやく一息ついてます

相変わらず転倒による救急が多い
用心していても転倒はします
しかし、転倒した後のことはあまり考えない方が多い
そのまま寝たきりになる方が実に多いのが現状です

適度な運動は必要ですが
十分気を付けて行ってほしいです


そうそう!
低体温症の救急が出始めています
寒暖差が大きいので、十分ご注意ください




姫路城マラソンまであと126日(中止決定)

70.9
0.0