まぁ、休みの日ほど
詰まってくるんですけどね(^_^;)
今日は午前中はゆっくりしてましたが
昼飯作ってからは
ノンストップな感じ(-｡-;
午後から子供とキャッチボール
帰ってから子供を風呂に入れ
特売の日だったんで買い物。
晩飯作って、一息ついたら
この時間・・・（ーー；）
その間
一度全部放電、それから浅めに充電。
明日、サーキットに行けたら
行きたいなぁ。
ところで
子供とキャッチボールしていて
思ったことが。
やっぱりこの時期に
なんとか場所を探して
キャッチボールをやった方が良い。
と、思います。
投げないと使わない筋肉があるし
投げないと掛からない負荷がある。
怪我防止の為に考えるなら
試合日程や、練習試合の時に
ピッチングマシンを、使用した
練習試合とか、投げるだけは
大人が投げて（ゆっくり）
打った後は子供が守るとか
そういった変則ルールを採用するとか
全力投球の制限を考えた方が
良いのでは？
まぁ、野球の、こういう話は
無数に理論があって
指導者次第なんだけどね。