雨にも負けず

こんばんは

フィップス 竹町店リラクゼーションセラピストの國家です♪木曜ですね！

１週間あっという間ですね！

今日は朝から雨
最近は台風の影響と梅雨で、雨の日が多いですね！


竹町店には通路先にテーブル席があるのですが、2階から眺めると1階のルーマニア料理店が見え、パンやさんの香りがして、緑がある外が見えます

晴天時はこんな感じです

今は

雨ですね！


雨なのでなかなか外でウォーキングできなくて残念です
この時期は外を歩くのが心地よくて1時間位歩く日が週1、2回しています

ウォーキングは風を感じて心の整理もできたり、体力もついたりするのでいい感じです♪


竹町やマチカラフィットネスでもトレーニングするのは最近はまっていますが、ウォーキングの良さも痛感しています！


個人的にですが、これからウォーキングサークルを結成しました！
体力つけたくてもなかなか一人ではできないと思っている人もきっと多いと思い、私のトレーニングする話を聴いて、一緒にしたいといってくれたかたがいて、この度ウォーキングサークルを結成することになりました！


一人ではなかなかできないことを、
みんなでワクワク一緒に共感できた方がいいですね♪


ご縁を大切にしながら
楽しい時間を過ごせたらと思います


私のダイエット企画もいい感じになってきました！
残り3週間きりましたが、
最後まで諦めずに
自分の為にも
誰かの為にも
精一杯頑張ります


雨にも負けず、ウォーキングも楽しみながら何か出来ることをコツコツと！

応援よろしくお願いします












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福徳一本、集中～！！

こんにちは！
水曜日担当、狩生です。
…が、一日遅れすみません(T_T)


題名は、福徳の試合のかけ声です。

先週の15日から18日まで、
福徳学院が出場していた
テニスの九州大会へ帯同してきました！
今年は熊本で行われました


まずは結果から。

福徳学院、

準優勝しました


優勝できなかったのは
とても悔しいですが、
準優勝だって、まぐれでは出来ません。


準決勝では、
今まで一度も勝ったことのない
歴代王者の柳川高校。

逆転し、大接戦。
メンバーも、応援も
みんなで１つになって戦いました。


勝利の瞬間は
私も号泣。
みんなで感動を分かち合いました。

今まで、厳しい練習や
トレーニングも
妥協せずやってきたみんな。
本当にすごい選手たちです。



九州２位での、インターハイ出場となります。


このチームにトレーナーとして来れていて
本当に嬉しいなと思います

8月に新潟で行われるインターハイ。
残りの時間、やれることは全て
やっていこう！





そして昨日は雄城台野球部へ！

昨日は、甲子園予選の
組み合わせ抽選会でした。
初戦は7月10日、舞鶴高校との試合です。


雄城台の59人の選手たちは元気よく頑張っております。
やんちゃ坊主ばかりですが、
意識の高い選手や
前向きな選手たちが増えてきていて
嬉しくおもいます

そして元気いっぱい！
さらに人数も多いので、大変ですが、
私も負けずに元気よく頑張ってます(笑)
そして毎度私の声がガラガラになります。(笑)


もっともっと良いチームになるよう
全力でサポートしていきますよ～！





夏が来ますね！
忙しくなるぞ

トレーニングin東京!!

こんばんは♪現在、東京なうのトレーナーの清田です(^^)

今週末は結婚式に東京にきていまして☆東京にせっかく来たので東京で活躍されているトレーナーさんのところをめぐっています♪

今日はピラティス、ジャイロキネシス、ジャイロトニックインストラクターの目黒若菜さんのところにおじゃましてきました♪

ジャイロはピラティスともまた違って回旋系のエクササイズなのですが、終ったあとの爽快感は感動ものでした!!


明日は私が所属している協会のPHIピラティスのマスタートレーナーの小林俊夫さんのスタジオに行ってきまーす♪


たくさん刺激をもらって大分にかえりたいと思います♪明日も楽しみです♪ヽ(´▽｀)/