こんにちは！！
土曜日担当の石本です
最近の雨も落ち着き今日はイイ天気ですね
こんな日は、ドライブなどでアクティブにすごしたいですね。
先日の休みに竹田と熊本の間にある「道の駅すごう」に行ってきました
お目当てはこいつ・・・・・・・
なんとなまえは「とうもろこしソフト」
どんな味なんだろうときになっていてやっといけました。
感想は・・・・・・
意外とサッパリしていてとうもろこしの味もしっかりとありとてもおいしかったです
みなさんも良かったらぜひ行ってみてください！！
直売しているとうもろこしもおすすめです
久しぶりのドライブと気晴らしができいい休日でした
こんばんは
金曜日です！
担当は私、橋本ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
大変お久しぶりです(ﾟ＿ﾟi)
金曜日これから忘れないように
カレンダーに印をつけました
もぉこれで同じ失敗は繰り返さないはずです！
これからは皆勤賞目指しますので、
お付き合い頂けると嬉しいです(｀・ω・´)ゞ。
さて。
今日は2つの内容を…
1つ目は、先日、毎月開かれているベリーダンスのショー
「満月の宴」を見に行ってきました
今月も素敵なショーにドキドキやワクワクをたくさんもらいました(●´ω｀●)ゞ
その中で気付いたことが…
ショーに出られる先生方のキラキラしていることを
！！！
今までこのショーのために練習して、
その成果をたくさんの方がみている前で存分に舞う姿
とても輝いていました
。
私も何か熱くなるものを見つけたいな―――と
先生方の踊りから感じました(*ﾟｰﾟ)ゞ。
皆さんの熱くなれるもの、夢中になれることってなんですか？
ぜひ、参考にさせて頂きたいので教えてくださいヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
2つ目です！
2つ目は今月のイベント告知です！！
7月10日 （火） マチカラフィットネスでは 七夕イベントが行われます
。
このイベントでは、夏祭りの出店のように食べ物の販売をしたり、
スタッフが浴衣・甚平で接客したり・・・
いつもとはまた違う雰囲気の中でトレーニング出来ると思います(/ω＼)。
そして、この日Fips マチカラ店はいつものケアはお休みして
「Fips cafe」 を開くことになりました
cafeではコーヒーやハーブティ、ケーキ等お出しする予定なので、
トレーニングの合間や終えてからホッと一息つきにいらっしゃいませんか？
いつもとは違う癒しをスタッフ一同皆様に提供していこうと考えていますので
是非いらしてくださいヽ(゜▽、゜)ノ
Fipsスタッフ一同も、当日は浴衣を着て接客させて頂きますので、
浴衣姿もぜひ見にいらしてください
7月10日、
沢山の皆様にお会いできるのを心よりお待ちいたしております
それでは皆様、素敵な週末をお過ごしください
こんにちは♪
フィップス 竹町店リラクゼーションセラピストの國家（くにいえ）です！
木曜日ですよ
木曜日は比較的雨があまり降らないよぅな
この調子でいくといいな～
お天気が変わりやすいこの頃ですが、みなさんお体の調子はいかがですか？
気候の変化で体調が崩しやすい方もいますので、気を付けてくださいね
さて7月になりました！
今日から長浜神社のお祭りが行われますね！
いよいよ夏祭りの季節
。楽しみです
いよいよ7月10日までの約束。第1弾ダイエット企画！
もう残りわずかとなりました。
①体重約2か月間で-6キロ減
②ベンチをMaxより＋１０キロアップ（私は30キロよりスタート）
の二つの宣言をしてきましたが、いいペースで仕上がっています。
目標にあと少しでクリアできそうですが、油断は禁物です！！！
人生初でここまで挑戦してきたことはなかったよぅな・・・
体もいまだに硬い私ですが、若干、ほんのわずか柔らかくなってきたり!?、血行がよくなったり
以前から知っている人より変わってきたねと言われて、ホントに嬉しいです。
やった分だけ成果がでたり、得ることもたくさんあり、嬉しい気持ちになります。
まだまだ変身願望があり、7月10日までが第1段階の目標でしたが引き続きする予定です
とりあえず、区切りながら目標達成したら自分自身を誉めようと思っています。
ここまでやってこれたのも、ブログを読んでくれている方々やお客様、友人、スタッフなどの励ましの言葉を多数いただき、私も、頑張ることができました。
ありがとうございます。
最近、人とのご縁を感じて不思議なご縁だなと思うことが多々あります。
数年ぶりに再会した友人や新しい出逢いなのに友人の友人だったり。
驚きの連続です！繋がっているのを実感しちゃいます。
人とのご縁でまた新たな自分になっているようで、知らず知らずのうちに変身していっているような。
人との関わりの中で成長できることもありますよね。最終的には自分自身ですが、ご縁のパワーは凄いと感じるこの頃です。
きっと明日は今日よりうまくいく。と、確信しています。
さて、今日は昨日より一歩ずつ変わりますよー
最後の追い込み頑張ります
応援よろしくお願いします。o(^^o)(o^^)o
癒しの時の中で、ステキな日々を
