イメージ出来ることはできる

こんばんは♪

木曜ブログ担当＆フィップス竹町リラクセラピストの國家(くにいえ)です


10月になり、今年もあと2ヶ月半！
時間がたつのもあっという間ですね！


毎年10月は私にとっては特別な月で、昨年や数年前のこの時期のことは鮮明に覚えています
１年前のこの時期はまさにいまに繋がる出逢いや出来事があり、つい最近あったような感覚です


来年も今この時をステキな時だったと想えるように今をステキな時を過ごしていますよ♪

本日、お客様とスケジュール帳(手帳)について話しました
書店や雑貨屋さん、本の特集記事やネットでも続々とスケジュール帳が出てきましたね♪

来年もワクワクするスケジュールがたくさんあるといいなー


来年に向けて動き始めたことがあります！
そして、今年中に達成したいことも最後に向けてやり始めました！


毎年、年始にどんな１年にしたいか決めるのですが、今年はより『女』らしく『磨』く年にしようと決めています。


まさにそんな年になっています


ということで、残り2ヶ月半も磨いていい年にしようと決意しました！
そぅ！ダイエットです。

そう決意したのも、秋になり美味しいものがたくさん出てきて、ずっとキープしていた前回初夏に実施したダイエットした体重が少しだけ油断してしまったからです


そして、もう少し理想な身体づくりしたいと思ったからです♪

そんなときやっぱり引き寄せるんですよねー♪＼(^o^)／
ダイエットしたい、ダイエット一緒にしようという方々が！


もうやるしかないですね！

ということで、今回も年末まで期限を設定して頑張ります
今回も心強い仲間がいます。
より頑張れそうです！


難しい設定ですが、楽しく学びバランスよく健康的に磨きます
一人でするのもいいですが、私は仲間との約束があり心強いですし、専門のダイエットコーチもスタッフにいますので、複数ですると目標達成しやすくなります


残りわずかな今年
よりいい１年にします！


やり方も大事ですが、まずは想いが大事
これから気合いいれてやり方を決めていきます
またご報告しますね♪


応援よろしくお願いします♪



皆さんにとって今年中にやり遂げたいことはありますか？


イメージ出来ることはきっとできる
できるというよりつくる

という言葉を本日ある会社の社長さんより聴きました
私もなりたい像をイメージして、プロセスもイメージ化して、作り上げます！
一緒に頑張りましょうね



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自分らしさ

こんばんわ！

秋深まってきましたね。
朝夕涼しげですね！
衣替えがまだまだ追いついていない方体調に気を付けてくださいね


木曜ブログ担当＆リラクゼーションセラピスト　國家（くにいえ）です


突然ですが
皆さん、パーソナルカラーを知っていますか？

パーソナルカラーとは、
「自分に似合う色」のことです。
似合う色は個性、肌色を最も輝かせイキイキとステキに第一印象がアップ！しちゃうのです


逆に、似合わない色を知らずに身に付けていると、第一印象はいまひとつ。
人から見ると疲れているように見てしまうこともあるのです。

私は4年くらい前に診断したのですが、今回はフィップス代表
兒玉がパーソナルカラー診断することになったのです！


パーソナルカラー診断は、肌・目・髪の色を分析し、実際にさまざまな色 布(ドレープ)を顔の近くに当てながら、似合う色・似合わない色を診断するものです！

そのパーソナルカラー診断してる所を見学させてもらいました！

前方から布をあてていく姿をみていくと、
似合うカラーがだんだんとわかっていき、兒玉代表の個性がイキイキと輝いているのがはっきりとわかりました！


肌のくすみがなく、第一印象が変わることで見学している私もイキイキとなり、いい気分に


代表のパーソナルカラー診断は4つの分類でいうとwinterさん！
白黒はっきりと原色が似合うブルーベース

とくにジャパンブルーのロイヤルブルーがベストカラーでした。


パーソナルカラーセラピストでプロ養成講師の久保晴代先生
私ははるちゃんと呼んでいます


診断直後にツーショットでパシャリ♪

いかがですか？


数日後、兒玉代表は
パーソナルカラー診断通りの服装
髪の色も変えています！


パーソナルカラー診断で似合うカラーがわかることももちろん大事だなと思います

それ以上に、私はパーソナルカラーの魅力を語るはるちゃん先生がイキイキとして、
本当にこのパーソナルカラーの仕事を誇りに好きなんだなーと強く感じました！


自分を引き出すパーソナルカラーで自分らしく
そして、自分らしく過ごせる仕事や行動力でさらに魅力的に見えてきました。


私はただ見学していたのですが、
いっぱいのパワーを二人からいただきました。


内側からも外側からも両方から個性がより輝く
本当にステキでした。

私はspringさんなので、また改めてパーソナルカラー見直して身につけていきます！


自分らしく生きると強く思えた日となり、心が熱くなりました！

皆さんも久保晴代先生のパーソナルカラー診断して、さらに個性を最大限に引き出してみませんか？
パワーもらえるますよ

もうすっかり秋です(^^)

こんばんは

1年ぶりに、
目の上まで前髪を切りました、狩生です。(笑)

パーマとカラーもして
少し気持ちも新たになりました(^^)


季節もすっかり秋らしくなりました。
前回の私のblogのタイトルが
「夏の終わり」だったのですが
もう完全に季節は秋。

それどころか少し肌寒いときもあり…。
そうこうしているうちに冬がやってきますね。
ついこの間まで、暑い暑いと言っていたのに…はやいものです。




ところで先日、
福徳の引退した3年生2人が、
一般の大会に出場しました
わたしも途中から応援へいってきました


元副キャプテンの幸穂は準優勝。
そして元キャプテンの里佳子もベスト8へ入りました！


この2人の選手は大学でもテニスを続けます。
まだまだ強い選手にならないと！ね！

ところで先日の房崎のblog。
皆様読まれましたでしょうか？

そう、「いたずらの秋」。
ﾜﾀｼ、見事に餌食にされております。。(笑)

まず、わさびせんべい。
そして昨日、二つ目のいたずらをされたのでした。(笑)




7月に免許をとった私。

初心者マークをばっちりつけて、
通勤しています

ある時、実家から通勤してきた時、
夕方に福徳へトレーナーに向かおうと駐車場に行きました。


いつもボンネットについてあるはずの初心者マーク。
なぜか運転席のドアについていました。

その時は、
「長時間運転している間に風で飛んできたのかな？それにしても綺麗に飛んできたもんやな～」
と、思っていた私。
(いま思うと、そんなはずないですね。笑)


はい。犯人は房崎でした。(笑)



そして昨日の夜。

仕事が終わって駐車場へ向かうと、そこには…

＼(^o^)／






夜12時頃、誰もいない駐車場で、
自分の車へ向かって

「…房崎さんっっ！！！(笑)」

と、思わず叫んでしまったﾜﾀｼなのでした。(笑)



いたずらの秋。第２弾は、これでした。(笑)



まだまだ10月になったばかり。

これから油断もすきもない日々を送らねば…(T_T)(笑)



また何かあったらblogに書きますね。(笑)






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