終わりですかい？

２０１２年８月３１日（金）

８月も終わるっちゅーに

暑さはおさまらんのぉ

でもこの暑さに鈍感になってるのか

いつもと同じ時間に同じルート走っても

３５℃越えもさして感じなかったな

でも喉だけは暑いって言ってたから

ビール入れにまた隣り町

帰りに魚屋でツブガイ買う

うめぇ

そして今日は朝RUNちょびっと

公園走らないですむときは走らない

この時間出勤前のマヂランナーとか

けっこういるしな

そんな輩と走って朝から心拍数上げたくない

で久々な道走ってみたら等々力に行く道の

こないだまで弁当屋だったとこがセブンになってた

あらまぁ

きのうのRUN:18km

今朝のRUN:8km

８月のRUN:415k（少な・・・まぁもうムリはしないもんねー）

きのうの酒：ラッシュライフ＠桜新町でひでじヘベス、ブリマーＳＰＡ（けっこう旨かった）、グリーンフラッシュペールエール、ラグニタスＩＰＡ、うち帰ってよなよな、いつもの泡

夢遊

２０１２年８月３０日（木）

今朝方の地震

去年の余震とな？

今頃・・・・・・

何もなかったはずのきのう

またいつものルート

そんなに暑くなかった、ような

折り返し地点でも喉乾かないから

給水はもう少し後でもいいんだけど

そこのコンビニ逃すとあと５ｋ以上できない

甲州街道角から２４６までカンパチ外回りは

ものの見事にコンビニなし

芦花公園やら砧公園やら、デッカイ公園があるからか？

一軒くらいあってもいいのになー

そんなこんな

夜も早寝したら

いつもは決して起きないケータイになぜか反応しちまった

ご近所友達２人から

そこらで飲んでるなら出て行ってもいいかなと思うものの代々木だと

それでもスッカリ目が覚めちまった

で

独り夜な夜な・・・

地震には反応せず

きのうのRUN:18km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡、ピガールでアボット、LUNA PICCOLAでカヴァ、オレゴンのゲビュルツ、キッチンCara-noで泡×２

ハツモノ

２０１２年８月２９日（水）

暑かったけど湿度が低い

きのうは顔に塗りたくる液体の量が

いつもより余分に要ったしな

それでも走行中は給水しなきゃもたんが

久々ロード

空気は悪いが公園より気ぃは紛れるし

午後は幹線も外回り側走れば結構日陰

そして初秋刀魚

Ｏゼキでは最安値だと￥９８で手に入ることもあるけど

きのうは￥１５８

でも目ぇも清んでるしカラダもピカピカだぁ

こんだけ鮮度いいと内臓も旨い

きのうのRUN:18km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡