２０１２年８月３１日（金）
８月も終わるっちゅーに
暑さはおさまらんのぉ
でもこの暑さに鈍感になってるのか
いつもと同じ時間に同じルート走っても
３５℃越えもさして感じなかったな
でも喉だけは暑いって言ってたから
ビール入れにまた隣り町
帰りに魚屋でツブガイ買う
うめぇ
そして今日は朝RUNちょびっと
公園走らないですむときは走らない
この時間出勤前のマヂランナーとか
けっこういるしな
そんな輩と走って朝から心拍数上げたくない
で久々な道走ってみたら等々力に行く道の
こないだまで弁当屋だったとこがセブンになってた
あらまぁ
きのうのRUN:18km
今朝のRUN:8km
８月のRUN:415k（少な・・・まぁもうムリはしないもんねー）
きのうの酒：ラッシュライフ＠桜新町でひでじヘベス、ブリマーＳＰＡ（けっこう旨かった）、グリーンフラッシュペールエール、ラグニタスＩＰＡ、うち帰ってよなよな、いつもの泡