ペコちゃん焼は買わねど

2013年2月14日（木）

世間はヴァレンタイン？

チョコビーでも飲むかな

うっひょ～な北風だったきのう

いつもベランダ側のポカポカ日差しに騙される

玄関出たとたん出鼻くじかれる

もうボチボチ走らんと一生走らんかもしれんから

とりあえず冬仕様ルート

時折じぇ～んじぇん進めないほどの逆風

ひぃーーーー

東西に伸びる道は風向き定まらずヨレヨレ～

帰りの山手通りは北風に背中押されてインターバル

多分１５ｍ以上の風だったと思うゎ

あーちかれたぁ

情けないことに月曜の皇居駅伝５ｋｍで

脚と腹に軽い筋肉痛残ってたところに

久々２０ｋ超のランでさらに疲労

あーここんとこのテイタラクは

ここまでひどいことになるのねー

そして左足の人差し指周辺はさらに悪化

腫れてる～痛い～

夜、日本ワインのイヴェントの前に、せっかく神楽坂だし

前々から行きたかったPub

何年かぶりにY-じ君と再会

最後に会ったのは彼がまだサラリーマンで独身だった

今は結婚して子供もいてここでバーマンになってる

時が流れるのは早いのぉ

短い食前タイムだったけどいろいろ話せてヨカッタゎ

続いてすぐそばのホテルで

日本ワインとぉフレンチのマリアージュ

なーんだかワイワイと飲んで食った

きのうのRUN:22km

きのうの酒：ロイヤルスコッツマン＠神楽坂でブリュードッグパンクIPA、ブリュードッグ何て名前だっけ？アグネスホテル＠神楽坂で日本ワイン7種類

ダラく

2013年2月13日（水）

なに晴れてんの？

雪ちゃうかったんかい？？

って外の屋根屋根には積もってないけど

日陰の更地にはうっすらあるなー

ま、こんくらいなら今のお日様で

十分融けてすぐ乾くだろうから

走るのには問題なさそうだ

って走る気もないくせにー

きのうはどんよりだったけど

寒かったけど走れない言い訳は

天候上なら０

健康上なら５０

ヘタレなら１００

とにかく怠い

・・・走らず

夜、いつもはテレビつけてても

見るともなしに流してるだけなんだけど

きのうはなぜかR-1をマヂ観しちまった

独り笑い

きのうのRUN:なし

きのうの酒：よなよな、いつもの泡

駅伝日和は飲み日和

2013年2月12日（火）

ちぇ

もう火曜か

外もど～んより

ついでにあたいもど～んより

あ、いつもか

週末に1日休みがっくっつくと

その分酒の量が増えるだけだな

その酒を入れる前にちょこっとだけ走っとく

恒例千代田区皇居駅伝

ご近所の高校生たちが爆走するから

ここ最近は入賞からは遠のいてたけど

1位と3位の高校生に挟まれて

今年はなぜか2位入賞だと

5人そろって４０’ｓのオバサンチームがんばった

イヒ男子Aチームも2位

スバラシイ

以前はメダルだったのにきのうはデカい盾1個

とっととMつるちゃんになすりつけて

いざ宴～

の前に応援に来てたA子ちゃんとHかるちんと0次会～

昼の1時からの宴は2時間で追い出され

3時で早くも3軒目

5時で4軒目

なんだか泣いてる奴もいたぞ

わーい、みんなヨレヨレ酔っ払ーい

そして今朝は夢の痕

とりあえず洗濯だけはした

靴下かたっぽないけど

きのうのRUN:5km

きのうの酒：プロント＠有楽町国際フォーラムでプレモル×２、だんけ＠有楽町で白ワインいっぱい、3軒目、4軒目（の名前忘れた）でまたビールほかなんだろ？