2013年2月14日(木)
世間はヴァレンタイン?
チョコビーでも飲むかな
うっひょ~な北風だったきのう
いつもベランダ側のポカポカ日差しに騙される
玄関出たとたん出鼻くじかれる
もうボチボチ走らんと一生走らんかもしれんから
とりあえず冬仕様ルート
時折じぇ~んじぇん進めないほどの逆風
ひぃーーーー
東西に伸びる道は風向き定まらずヨレヨレ~
帰りの山手通りは北風に背中押されてインターバル
多分15m以上の風だったと思うゎ
あーちかれたぁ
情けないことに月曜の皇居駅伝5kmで
脚と腹に軽い筋肉痛残ってたところに
久々20k超のランでさらに疲労
あーここんとこのテイタラクは
ここまでひどいことになるのねー
そして左足の人差し指周辺はさらに悪化
腫れてる~痛い~
夜、日本ワインのイヴェントの前に、せっかく神楽坂だし
前々から行きたかったPub
何年かぶりにY-じ君と再会
最後に会ったのは彼がまだサラリーマンで独身だった
今は結婚して子供もいてここでバーマンになってる
時が流れるのは早いのぉ
短い食前タイムだったけどいろいろ話せてヨカッタゎ
続いてすぐそばのホテルで
日本ワインとぉフレンチのマリアージュ
なーんだかワイワイと飲んで食った
きのうのRUN:22km
きのうの酒:ロイヤルスコッツマン@神楽坂でブリュードッグパンクIPA、ブリュードッグ何て名前だっけ?アグネスホテル@神楽坂で日本ワイン7種類