世田道でビックリ

２０１３年６月２２日（土）

きのうは夏至

今日は富士山が世界遺産になる日

明日はスーパームーン

なんだか賑々しいな

これからもう陽が短くなってくのかと思うと寂し

富士山ねぇ、個人的にはあまり喜ばしくない、かも

そして明日は変な犯罪ありませんよーに

いつもな金曜日

+雨

また午後ちょびっとしか走れず

ま、脚の痛みまだひきづってるからちょうどいっか

世田谷通り濡れながら走ってたら

老舗フレンチが取り壊され中だった

まだ景気良かった昔

当時なじみのワインバーでここの店主なんかと

よなよな飲んで話したよな

この店自体には数えるほどしか来たことなかったんだけど

んー寂しいな、店主（し○とりさん）はどうしてるんだろ？

さらに足を進めるとバス停にワインの大家T塚せんせーいるし

おー、ここは農大の前だ

博士授業終えて帰宅するとこだった

いっつも日本ワインの場でしか会わんから

ずぶ濡れランパンのあたい見て一瞬ひるんだのは見逃すまい

さて、と

天気よさそうだ

今日こそいろいろこなせるか

きのうのRUN:10km

きのうの酒：よなよな、パンクIPA、いつもの泡

カーボローディング

２０１３年６月２１日（金）

沖縄は明けたっちゅーに

北のほうはようやく

で、ここらへんは真っ只中

あー塞ぐわぁ

ここんとここんなハズじゃないってくらいせせこましい

あ、要領わりぃのね

午後２になってようやく走り

雨やまず

おとといのモミ返しはまだ治らず

だけど走りはじめたら意外と痛くなく脚も動く

こりゃ効いてるのか

都会に出る前三茶のおビール屋さんがこの日で３周年

一応挨拶、と１杯

夜はアメリカ～ンなクラブにてビアグラスの発表会兼テイスティング

おいおい、オール英語かよっ

リーデルの１ブランドだと

「ワインみたくビールもね」って開発されたグラス４種

まぁ確かに味香りは違うけどね

すべて肯定はしない、あたいはね

これ終わりのビュッフェはこれまたアメリカ～ン

野菜のやの字もありません

プレッツェル、ピザ（決してピッツァじゃない）、ホットドック・・・

しゃーないからイカのフリットばっか食ってた

どっちにしても体によろしくない

今朝の脚

モミ返しまだ痛いけどだいぶいい

明日はもっといいかな

きのうのRUN:10km

きのうの酒：ピ○ール＠三茶でBilla del Borgoエンキール、東京ア○リカンクラブ＠麻布台でマウイビキニブロンド、ミッションヘフェヴァイツェン、ストーンIPA、グリーンフラッシュベルジャントリペル、ラグニタスIPA

初痛体験

２０１３年６月２０日（木）？

運も実力のうち？

コンフェデおわた

しっかしかっこいーイタリア人はかっこいーな

痛い痛い一日

きのう左足のあまりの酷さに観念

かねてからいろんな人に勧められてたけど

その痛い経験聞いて躊躇しまくってた鍼

行きましたがなー

十条

（↑この地も初上陸）

某オリンピック選手はじめ

いろいろ有名アスリートもサポートしてる腕利き

（K.カズの写真もあったぞ）

だがしかし痛いいてぇ痛すぎるっ

ウン十ウン年生きてきて初めて経験する新種の痛みだゎ

施術自体は４０分くらいだったんだけど

絶叫しすぎて終わるころには全身脱力

それから３０分ロビーで動けず

それから脚引きずりながら亀の動きでとりあえず治療院は出る

帰りの十条商店街でぐっさんとまいう～のいしちゃんがロケやってたな

土曜朝の番組かな

そんなことよりとにかく痛い

この後品川に行かなきゃいけなかったんだが

それまで２時間

このハンパな時間が潰せず

この痛みにも耐えられず

メンドイがいったんうち帰って３０分寝っ転がる

再び品川のおふぃーすでちょいと打ち合わせて

帰りは旗の台

店主と常連さんに「鍼たるは如何に痛いか」を

滔々と語ってしまった

今もまだモミ返し（鍼だけど）みたくなってるけど

これが取れると格段に楽になる

っと周囲のアスリートたちが口をそろえるから

それまで待ってみっか

それよりも施術中の悶絶絶叫で

今肩メッチャこってんですけどー

きのうの酒：トラ○ジット＠旗の台で志賀高原ISS、伊勢角ギャラクシーIPA、フィフティフィフティシュタイナーエクストラホップ６３００IPA