くるときはいっぺんに

２０１３年６月２５日（火）

東京編にはまだ慣れん

時間もないから‘走りながら用足し’day

ちょいと遠回り駒沢通り通って渋谷

あー世の中お昼休みっちゅ時間じゃった

人縫って縫ってTO急Hンズ

先週の給湯器不具合

いったんは治まって修理の人に帰ってもらったものの

やーっぱダメだった

これから再来

そしてきっと￥１７０００払って部品交換だ

その上シャワーホース破れ

ついでだからシャワーヘッドごと買い替え～

だからHンズ

あいかわらず何でもあるな　

よ、万屋

夕方から三茶

ビール屋謳う店偵察するもオソマツくん

終いにゃワインなんか飲んでみたもんね

あ、そのあとギョーザやっちった

きのうのRUN:10km

きのうの酒：よなよな、東京○○食堂＠三茶でスワンレイクヴァイツェン生、ネストエクストラハイ瓶、トレビアーノ×２、ヱビス生、東京餃○楼＠三茶で生、紹興酒

北三陸から

２０１３年６月２４日（月）

あら降ってるの？

傘さしてる人いるけど？

週末はまずまずな天気

高尾山トレイル予定だったんだけど

その前の平日結構雨降ったから

地面がぬかってるかもーってことでヤメ

そんかわしご近所K子ちゃんと

ご近所砧公園のトレイルぐるぐる

初砧トレイル

２ｋくらいの周回なんだけど

けっこうなアップダウンでじわっと脚にくる

けどアスファルトに慣れきってる脚には優しい

あー汗ベトベト

けど気持ちいー

正しい休日の公園じゃった

いったん帰ってシャワってK子亭でゴハン

（あたいは酒）

先週の夏ばっぱに涙し

今日から東京編が始まったあまちゃんの故郷

久慈出身Iしうの実家から生ウニ送ってきたｊ

で、K子ちゃんとパクパク

ｊｊｊ

うめぇぇぇ

きのうのRUN:18km

きのうの酒：K子亭でよなよな、パンクIPA,いつもの泡（全部持参）

凡庸

２０１３年６月２３日（日）

あーよく寝た

まだ足りないけど

夕べの夢はきのうケータイで

ゴチャゴチャやってた連中がご出演

きのう月曜以来の緑道RUN

暑いけど日陰がかなりあるから助かるゎ

池尻近くのメインストリート（勝手に呼んでるだけだがね）で

これまたサブスリーソムリエのAI原に遭遇

彼は出勤途中だったけど

午後中目のビール屋にチャリで

お、こないだ走ってみた蛇崩川緑道じゃん

ナイス、ここ通れば中目まで一直線

土曜の昼とはいえ結構な賑わいだ

しかーも、かつてのビール馬鹿たちじゃなく

明らかに新規のお客様

うーん、時代はかわた

帰りがけ新しくできたPIZZERIA発見

（宅配、持ち帰り専門）

オープン記念でマルゲリータが￥９８０！

安いからお持ち帰り～

釜は電気だけどまぁまぁ旨い

特に生地旨い

・・・ってそれだけの土曜

きのうのRUN:18km

きのうの酒：よなよな、いつもの泡、タップ○ーム＠中目黒でワールドカスケードペールエール、アングリーボーイ