迷子とビール

２０１５年１２月１３日（日）

日曜だけどどよよ～ん

きのうは午前ちうから多摩川

思ったより脚痛くて丸子橋まで行く自信なくとちう引き返し

野毛の急坂登って等々力深沢の知らない道迷い込んで

なんとか帰還

午後はミッケルな走り屋チームのオニイサンたちとビアホッピング～

まずは渋谷PDXからのホームMッケラーバー

電車乗って今度はあたいのホーム三茶Pガール

からのギョーザ～

呑んだ喰った

肝臓

ガンバレ

きのうのRUN:14km

きのうの酒：よなよな、PDX:渋谷でローグクリスマス、カルデラシムコー、Mッケラーバー＠渋谷でセゾン、Pガール＠三茶でうしとら風神、サンフイヤン

異常気象とビール

２０１５年１２月１２日（土）

ねみぃ

びっくりぽんだったきのう

朝雨ざぁざぁ

窓際のPfいぢくってたら

外が急にカァって明るくなって温室みたく暑くなって

弾いてる間に２枚脱いだ

午後ぉビール調達がてらちょびっと走ったけど

暑い暑い

おまけにすげー風

おーい

１２月ですよー

どーなってんでちゅかー

夜はぉビールの学校の同窓会

、という名の飲み会

２年半８期までが終わって同窓生は１００名超えたらしい

全員吞んべえは圧巻の飲み、だ

キュレーターのボクちゃんやらみんなに支えられて

なんとかここまできたよなぁ

感謝だ

終わってあと１軒

しう電ですたー

肝臓

きのうのRUN:6km（＋歩き３km）

きのうの酒：同窓会＠Commune246でオリジナルビール、Mikeオリジナルビールほかぉビールいっぱい

ダメンテ別ヴァージョン

２０１５年１２月１１日（金）

大雨

アンチ

きのうは気持ちよかったねぇ

朝からまた多摩川走り

最初はいいんだけどね

２０分も走ると脚があいたたになってくる

、からとどめ刺しに和光に治療に行ってみる

人身事故で電車遅れ

乗ってるさいちうもデジタル伝言板で

いくつかほかのラインも人身事故で遅れてたり止まってたり

・・・

年末？

なんとか時間通り着

いつものせんせーは塞がってて駅伝とかで時々会うランナーのオニイサン担当

ホントはいつものせんせーに鍼してほしかったんだけど

ランナーのカラダと心わかってるオニイサンの施術とセッションは説得力ありあり

自分の故障経験値があるからね

モチロンすぐに治るわけもないが

なんか光が見えてきた、かも

さ、今日は雨が止んだらメッチャあったかくなるらしい

わーい、ぉビール日和

きのうのRUN:18km

きのうの酒：NEW BELGIUM SHIFT、いつもの泡、Pガール＠三茶で反射炉IPA、うしとらベルジャンIPA