きのうはデンマークぉビール屋さんチームのランニング
２日前からまた脚に変化あり
（またちょびっといぢくったんだけど）
痛いながらだいぶラクになってきたから
拠点の渋谷まで走ってみた
うん、なかなかいい感じじゃないか
そっからみんな揃って代々木公園1周してぉビール
ちょびっと飲んで終わろうと思ったのに
やっぱり思っただけだ
飲んだー
イヴェントの特異日も結局どれもパス
なのにふちゅか酔い・・・
きのうのRUN:10km（うち→渋谷/代々木公園）
きのうの酒：よなよな、いつもの泡、Mッケラーバー＠渋谷でランニングクラブ、ウィートワイン、バーレーワイン、里武士IPA