お陽さま出てきたー
ついでになんだか食べ物いっぱい出てきた夢見たー
ハンバーガーはわかるとして
あとは自分でも実際には見たことない料理
今度作ってみるかな
びっくりぽん
そういうわけできのうは走った
もう自分で手の届く左半身は全部いじったつもりだったけど
まだなとこあったみたいで
そこいじくったらなんだか劇的に変わった
モチロン痛いんだけど、まだ腫れたまんまなんだけど
神経には触らなくなった
とりあえず渋谷方面
試しに走ってどっかでぉビールひっかけて
かいりは電車でー
、なーんて思ったものの日曜飲み過ぎて
朝から気持ち悪くってさすがにそんな気になれず
脚はモチロン痛い
だけど神経触ってないから我慢できる
結局軽く雨に打たれながら
中目から三茶までの遊歩道グルっとしてかいってきた
走後もモチロン痛い・・・
う～ん、どうなんでしょう？
峠は超えたと思うんだけど・・・
まだ時期尚早？
それとは別にフツーに筋肉痛
なさけな・・・
きのうのRUN:10km
きのうの酒：シエラネバダTORPERD、いつもの泡