蝉鳴いてる
けど夕べは秋の虫も鳴いてた
そう
朝いっきに涼しくなったきのう
エアコンも要らないや
昼走りに出る頃には気温上がってきたけど
風向きもかわって涼しー
快温
ちょい回り道したけど２４６上って上って表参道
いつものファーマーズで１杯
快飲
からの銭湯
土曜の午後ってけっこう空いてるのね
快適
そしたらいっきに睡魔、空腹が襲ってきたー
最近できたっちゅアメリカ発ロブスターサンド食ってから
腹タプの周年～
こないだ沼津とおもたら今度は原宿か
で、ぉビール屋さんなのにニホンシュまでいっちゃってOUT
あ～
きのうのRUN:15km
きのうの酒：ファーマーズM＠表参道でブリマーPA、Tップルーム＠原宿でベルジャンPA、セゾンさゆり、スルガベイIPA、チエビジン、新政６