今日もいー天気だ
酒も抜けた
でも束の間なんだろーなー
週末から恐怖のゴールデン・ウィ～～～っく
予報通り夏日になったきのう
昼過ぎから多摩川走
これだけ気温が上がると南風もダイジョブだぁ
公園の肉フェスぉビールもガマンガマン
走りながら頭ん中グルグル・・・
してたら明日が休日なこと思い出した
まだ大丈夫だと思ってたぉビールの調達が間に合わないぢゃん
んなわけでチャリでひとっ走りだ
ふぅ
電池切れた
ぱた
左足首の捻挫がひどい
走りたくてもキョリ踏めず・・・
きのうのRUN:18km
きのうの酒：よなよな、いつもの泡