またも定点観測後の二度寝
はは
さてきのうは？
あ、昼前から走った
世田谷通りからの多摩川
絵に描いたようなイーヴンペースだー
ま、早いってわけじゃないけど
うん、脚の調子は悪かない
が、足がいかん
冬恒例の右人差し指しもやけパックリ＆
左足外反母趾擦れて痛い
どうしたもんかな
夕方横浜
ぉビール屋さんの周年
ローカルな面子だ
からの自由が丘でギョーザ＆紹興酒
なんで週末はギョーザ？
美味しいからいいけどさ
きのうのRUN:30km
きのうの酒：よなよな、Tップルーム＠馬車道でみかんエール、スパイスエール、スラッシュホップディーサイド、自由が丘のギョーザ屋さんで紹興酒