今日もいい天気
夜明けは三日月とともに
いっぱい寝たわりには動きがグズグズだったきのう
いろいろ終わったらあっちゅ間に昼すぎた
午後走り
あったかかったから多摩川
走り出したら思った通り暑い
川っぺり着いて１枚脱いだら思いのほか冷たい南風つぉくまたはおる
ぶるっ
夕方出かけたかったのにカラダ動かずパス
なんだかなー
最近本当にカラダ動かん
困ったもんだ
そしてあれから２０年
東京にいながらあの日のことは鮮明に覚えてる
節目ってこともあるけど
いろいろと特集見てると考えること多い
きのうのRUN:18km
きのうの酒：よなよな、いつもの泡