うへーさぶっ
今朝はまだ暗いうちから緑道走り
夕べの飲み食いのせいか
起きるときはまだ体はぽっかぽか
半袖で出てもいいくらいー
とりあえず薄いジャケットだけ羽織ってみる
、って出たらメッサさぶいっ
しっかし日は短くなったもんだ
日の出は走り出して１時間経ってからだよぉ
というわけで
想定外の終日雨だったきのう
いつまでたっても止まないしあきらめて旗の台
以上
きのうのRUN:なし
今朝のRUN:15KM
きのうの酒：スプリングヴァレー４９６、いつもの泡、Tランジット＠旗の台で伊勢角サザンフルーツウィート、箕面おさるIPA、志賀ミヤマブロンド