２０１４年７月３１日（木）
水と氷の消費が早い
スイカのアシも早い
せっかく食べようと思ったのに・・・
腰の具合はちっとは改善
これなら病院行かずに済みそうだと思ったきのう
午前、やらなきゃいけないこと
すでに外の気温上がり過ぎて頭回らず後回し
午後、走り
暑いが腰に優しい多摩川
出たとたんブラ下げてたケータイがブルブルブルブルブルブル
メールラッシュだ
詰まってた案件が一気に動き出しやがった
本当にいっぺんに
なにもこんなにいっぺんに来なくたっていいのに
カラダはひとつなんじゃ～～～
ってなわけで
もう脳ミソ溶けだしてる
たら～
きのうのRUN:24km
きのうの酒：よなよな、いつもの泡