ガタ2013年11月28日(木)?? リンゴんまい 年とったのかなー 若いころはフルーツ意識して 口にしたことあんまなかった、ような アルコールが溜まり過ぎて サリーちゃんかゾウさんかってほどの脚だったきのう 重たいまんま多摩川 そんでもって激しい南風でかなーりキツイ いつまでたってもいい練習のサイクルが出来上がらん こんなんでダイジョブなのか そして今朝は腹が筋肉痛 なぜ? きのうのRUN:26km きのうの酒:よなよな、いつもの泡