２０１３年１１月２８日（木）
？
？
？？リンゴんまい
年とったのかなー
若いころはフルーツ意識して
口にしたことあんまなかった、ような
アルコールが溜まり過ぎて
サリーちゃんかゾウさんかってほどの脚だったきのう
重たいまんま多摩川
そんでもって激しい南風でかなーりキツイ
いつまでたってもいい練習のサイクルが出来上がらん
こんなんでダイジョブなのか
そして今朝は腹が筋肉痛
なぜ？
きのうのRUN:26km
きのうの酒：よなよな、いつもの泡