２０１３年１０月１９日（土）
ど～んより
そしてまた次なる嵐がやってくる？
いったい今年はどーなっとるんじゃ
あたいの脚もどーなっとるんじゃ
ってことできのうも走らず
筋肉痛はなかったものの
やっぱ２年以上ぶりのフルは甘くなかったねぇ
意外なとこに爪痕
夕方はビールの調達
目白まで行く覚悟だったけど
渋谷で用足りた、らっきぃ
時間あったし三茶でおビール
きのうのRUN:なし
きのうの酒：よなよな、いつもの泡、Pガール＠三茶でデヴォンスクランピー（サイダー）、ミッケラー（マウントフットホップ使ったやつ）