ダメンテ

２０１１年２月１９日（土）

ヘタレは強風では走らない

なんだったんだあの風

春一番にしちゃ早すぎるし

つべたすぎる

しゃーないからそこらへんうろうろしながら

用足し

まずは尾山台で髪切ってこじゃっぱり

そこから石川台まで行ってマッサージ

あースッキリ～

いー感じで６ｋくらい散歩したかな

さぶかったけどー

きのうのRUN:なし

今朝のRUN:5km

きのうの酒；よなよな、南アの泡ロゼの残り