ムシムシだぁ

2008年7月17日（木）晴れ？

あぢぃ。今日の最高気温３５℃ですって？これからこんなんが続くのねぇ。きのうもたった（？）３２℃でぜいぜい苦しかったのにこの夏のランニング、持つのか？
先週まで高地で走ってたからさぞかし楽チンに走れるもんだと思ったら甘かった。本当に効果あったのか？
夜はかぢ、くんちゃんと連日のビリケン。くんちゃんも先週はパリ→ボストン→サンフランシスコやってて時差ひどく死んでた。

きのうのRUN:30km
きのうの酒：よなよな、ビリケンで初孫