2008年5月18日（水）曇り
日曜日に寄った北千束の友達んちにランニング時必須携帯、ラヂオを忘れ、走って取りにいく。とにかく時計代わりだからこれがないととっても困るのよ～。なのでいつものコースを逆走、借りたタクシー代と引き換えに玄関先でラヂオを受け取る。ここで上がり込んだら走り端4キロで沈むからな。だから多摩川も逆走、ムッチャ追い風の上、ムシムシで大汗かいた。
夕方東新宿で打ち合わせがあったから副都心線に乗ってみる。月曜日は大混乱だったみたいだけどきのうはもう普通。渋谷からの乗り換えはホント便利だわぁ。池袋にも結構ビ～ルスポットあるからヤバイかも。
夜はちっとだけビリケン。
きのうのRUN:22km
きのうの酒：打ち合わせ第二弾はロイホで一番絞り×３（これ３つは結構きつい）、ボルドー白ハーフ、ビリケンで日高見