British産のベリー系(ストロベリー、ラスベリー、ブラックベリー、ブルーベリー)が実においしいです。ベリー系はイギリスのサマーフルーツです。

 

 

北部に住んでいたころは、いたるところに散歩コースの小道があったので歩くと、自生のベリー系があちこちに生えていたので、散歩するときはいつもビニール袋を抱えてたくさん摘み取って帰ってきたものですが、ロンドンはさすがに都会だけあってそういった小道も草原もないのでスーパーで買うしかないです。(笑)

 

 

 

あっ、賞味期限が4/21になっていますが、その当時に買った写真のものです。

 

 

ザクロの実もパックされて売っているので会社でのおやつにポリポリ食べたり、ヨーグルトにもスプリンクルして食べてます。(ザクロは女性ホルモン(エストロンが豊富に)含まれているので食べることをお勧め。

 

 

 

 

写真がブレブレですが、、、、暑い日は冷凍のブラックベリー、ラズベリー、ブラックカラント、レッドカラント、冷凍パイナップルと、ハチミツとミルク少々をMagic Bulletに入れて、シャーベットスムージーをつくります❤️

 

 

激ウマです。

 

 

大好物のクランベリー入りのチーズ。

 


日本のイチゴ農家のサイトで美味しいイチゴの見分け方が書かれていたのですが、下方が細長くとんがっているイチゴではなく、先端が広く、種も赤く染まり、ヘタの部分は写真のように反り返っているのがおいしいイチゴの見分け方なのだそうです。ヘタを取ってからイチゴを洗うとビタミンが流れ落ちてしまうのでヘタを取る前に洗うのがコツなのだとか。