ダイエットとは
己との戦いです
多かれ少なかれ、
自分の欲求のコントロール
生活の改善
が必要とされるものです
その方法は
100人いれば、100通りあるように
自分に合う方法が
万人に合うワケがありません
自分に合う方法を
すぐに見つけられる人
なかなか見つけられない人
それに辿り着くまでに挫折してしまう人
いろんな人がいらっしゃると思います
そんな、己との戦いでも
仲間がいれば心強いですよね
そんな仲間にも出来る事は限られていて…
自分の経験を踏まえての
助言だったり
その人のモチベーションがキープできるような
励ましだったり
ただ…見守る
そんな事くらい
でも
「そんな事」が
ダイエット中には心の支えになったりします。
少なくとも私にとってはそうです。
仲間に頼り過ぎるコトなく
己との戦い
制してやろうじゃありませんか
自分のために
自分と戦う
がんばったご褒美は
必ず自分にもらえますから
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
ダイエットカウンセラーの資格を取ること
今年の目標の一つにあります
指導とかそんな大それた事をするつもりは
毛頭ありませんが
ダイエットをしている人が
よっし、またがんばろう！
と思えるような
元気に楽しくダイエットが出来る
そんなブロガーになるためのステップだと思っています
…まぁ
よく脱線する
選挙の話ばっかりする（笑）
…ホントにダイエットブログ？
そんなブログとワタクシですが
これからもよろしくお願いします。
Mai.k
（笑）
ナニコレ？」
」
なんだよなぁ
（笑）
