今週は体の調子が悪い。


バランスが悪い。


軸がずれてるような、なんか力が伝わらない。


こういう時何人かで練習していたら他の人に引っ張ってもらうこともできるのになぁと思う。


3日の練習会の復習


フットワーク左右の動き

ワンツー2種、間隔短いやつと上下に振るやつ

逆-逆、中-上-上

掛け手、ダッキングでの入り込み

蹴り


注意することは

構えを保つ

股関節で作るタメ

技を出した時の間合い

残心のあともう一つ技を出すところまでやる


明日は対人したいけど、高校生くるかなぁ。