28/06/09 稽古#692 (本年#62)

木曜日。明日は職場の女の子3人のみに連れて行くので稽古休み。

ちょっとしっかり目に動いておきたいところ。

股関節が硬くなってしまい四股がブサイク。

指定形一通りやってから長女と間合いとる練習。

本練習は基本、移動してから打ち込み。

刻みがイマイチしっくりこないし、逆突きもフットワーク入れて相手が動き始めると動きがバラバラ。

刻み、逆突きの基本のところまで戻って動きを再確認しながら固めていかないとまた同じところをグルグル。

来週は毎回稽古で基本動作の確認して形を一通りやってから組手やろう。