25/11/08 稽古#303今日は休養、接 骨院に行って股関節から足首までほぐしてもらおうと思ってたけど、仕事が遅くなって断念。それなら軽く体ほぐしといたほうがいいと思って練習へ。組手を力まないように。問題は集中力という事で。明後日はいよいよ試合です。