（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表
主体的人生を構築する人材育成トレーナー 桑原朱美です。
今日のテーマは
「公益しまね女性ファンド助成事業『生きる力の育て方講座』始まりました」です。
出身地である島根県飯南町の有志の方々との協働事業「大人も子どもも元気になる脳科学に基づいた生きる力の育て方」が始まりました。
月に1回、脳科学を活用した子育てとママが元気になるお話をします。
第1回目は、「問題を成長に変える言葉がけ」
地元の会場と桑原の事務所をオンラインでつないでの講座です！
町内の先生や保護者の方、高校生の参加もあり、とてもうれしく思いました。
高校生は、「最近小さい子どもたちとかかわることが多いので、勉強したいと思いました」と話してくれました。あああ！ これ、めっちゃうれしいです！
この講座、高校生の「生きる力（レジリエンス）」向上にも役立つ話なので、ぜひぜひ、今後も高校生の参加があると嬉しいです！
もちろん、保護者の方も、町内の先生方も！
さっそく感想もいただきましたので、ご紹介します
何で？という理由を考える思考から 「どうやって？ どうすればうまくいくか？ 」という思考を導く問いかけにより、本人が自ら考え行動するようにしていくことが大切なんだと気づきました。
たとえ失敗してもそこから学び、次の作戦につなげていけるように寄り添うことの大切さを学びました。 教員としても自分自身の生き方にも応用できる発想でしたし、具体性のある内容ですぐ実践に利用できそうと思える内容でした。 先ずは自分自身の生活でも実践して生徒との関わり方にもいかしていきたいです。（教師）
自分に対してのソリューショントークを実践してみたいと思いますが、はじめは中々上手くいかないと思うので、とりあえず一通り反省したら「どうやったらできるのか」だけ考えるようにします。 自分が子育てをするようになるまでにソリューショントークスキルを高めておきたいと思います。 高校生の時期にこのようなお話を聞けてとても良かったです。 貴重なお時間をありがとうございました。（高校生）
参加してくださった皆様、ありがとうございました。
p.s. 情報発信サイト「ネヂカラ」に毎日の質問No.22-27と保健だより4月号をアップしました。
保護者の方も、教師の方も参考になる情報満載です。
https://hm-nedikara.net/
p.s.４ 年間計画の最新バージョンをアップしました！
https://heart-muscle.com/wp/wp-content/uploads/schedule_thisyear.pdf
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お知らせ
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生きづらさを感じている、人間関係に苦手意識がある、もっと自分の能力を高めたい！
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10分間の休憩時間に、子どもたちの状態に変化を起こし、レジリエンスを高める
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