本格フィットネススポーツクラブ
『ファイン・ラボ フィット』
トレーナーブログです('◇')ゞ
本日も
ファイン・ラボ フィットトレーナーのブログをご覧頂きありがとうございます
本日は、
前回に引き続き【トレーニング後】の
ワークアウトドリンクについてご紹介致します
なぜトレーニング後にも
ワークアウトドリンクを飲む必要があるのか
トレーニング後の体は、
貯蔵されていたエネルギーがなくなり、
使われた筋肉の細胞も損傷した状態
になっています。
体を疲弊したままの状態にすると、
筋肉の痙攣などを引き起こしやすくなったり、
疲れが体に残ってしまったりします。
トレーニング後すぐに栄養補給をすることで
栄養不足から起こる筋肉の分解を
止めることにつながります。
また、
エネルギー摂取を速やかに行うことで
疲労回復にも効果的です
今回は、
- 筋肉をつける
- 脂肪を燃やす
この二つの目標に沿ったドリンクをご紹介致します
まずは『筋肉をつける』という目標に沿った
トレーニング後ドリンクです
【ホエイプロテインピュアアイソレート（30～50ｇ）】
＋
【リカバーエネルギー（体重1ｋｇ×1ｇ）】
です
続いて『脂肪を燃やす』という目標に沿ったトレーニング後ドリンクです
【ホエイプロテインピュアアイソレート（20g）】
又は
【ホエイプロテインコンプリート（20g）】
です
ご自身の目標に合わせたサプリメンテーションが
トレーニングの質の向上だけでなく、
目標へと【最短距離】で達成する
役目を果たしてくれます
是非一度、
ファイン・ラボの最高品質のサプリメント
を身をもって体感してみてください
2019年に入り、心機一転、
今から運動・トレーニングを初めて、
夏に、キレイな・カッコいい身体を手に入れませんか
ファイン・ラボ フィットはいつでも、
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身体を変えたい皆様、
初心者の方もお気軽にいつでもお越しください
心より、お待ちしております
これからも、
長く、健康な身体でいたい方、
理想の身体を追い求めている方、
ぜひ、ファイン・ラボ フィットにお越しください
皆様の運動・トレーニングをサポートさせて頂きますNA
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→ トレーナーの日々の活動がご覧いただけます。
ファイン・ラボ フィットは 『ベストボディ・ジャパン公認ジム』です
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《 ファイン・ラボ 》 は
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ベストボディ・ジャパンの『オフィシャルスポンサー』です
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安心・安全の【FQSC】マーク
日本初サプリメント管理システムを導入致しました。
ファインラボでは、毎回の生産時に『指定ドーピング禁止物質』の検査だけでなく、上記のような４つの検査を併用。
アスリートの皆様に安心・安全なサプリメントを提供するため、衛生面や品質面まで入念にチェックした上で、商品の安全性と禁止薬物の未使用が確認された証として”FINE LAB QUALITY ＆SAFETY CONTROL”『FQSC』マークが商品にあります。
「ヴィターゴ ジャパン」
㈱ファイン・ラボは、
スウェーデン製純正ヴィターゴ（vitargo🄬）
（ウェブサイト;http://www.vitargo.com/ ) の
日本国内における唯一の、正規総代理店です。
日本ヴィターゴ（vitargo） ウェブサイト
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ファイン・ラボ のフィードバックバックグランドはＴＯＰアスリート～各指導者等の現場からの検証をもとにして、美容＆健康～ダイエット～競技レベル向上など様々なシーンにて活用できる「安全・安心・高品質・アンチドーピング」のサプリメンツを作成し販売しております。商品の質問や購入、ヴィターゴ（vitargo）について等のお問い合わせは此方まで
㈱ファイン・ラボ
ＨＰ： http://www.fine-lab.com/
ＳＨＯＰ： http://www.fine-lab.com/shop/
e-mail: info@fine-lab.com TEL：048-612-6681
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トレーニング効果向上サプリメンテーション
トレーニング【前】【中】【後】の
基本サプリメンテーションをご紹介しております
トレ【前】http://s.ameblo.jp/finelab/entry-12191690762.html
トレ【中】http://s.ameblo.jp/finelab/entry-12191829184.html
トレ【後】http://s.ameblo.jp/finelab/entry-12191989123.html
努力の結果を最大限に得られるよう～ 栄養摂取は重要です
ぜひご参考にしてみて下さい
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