16年目

このブログを始めて15年経ち、ななななんと16年目、、、、

既に早いんだか長いんだかよくわからない

まぁいろんな事がありました、皆さんもそうだと思うけど。

始めた当時は体つくりやダイエットに対して今ほど豊富な情報が無く、体つくりの良さを広めようと必死でした。

このブログを通してもいろんな方々との出会いがあったし、

仕事も広がって、やりがいがありました。

最初の頃から今まで読んで下さってる方っていらっしゃいますかね？

自分の興味関心が体つくりを通してアンチエイジングや健康管理に広がり、様々学び実践する事により、

このブログを始めた頃より今が断然健康で調子よく、

歳と逆行して体中若くなっています。

クライアント様も皆様素晴らしい結果を出して下さっていますし、

体を変えるダイエット、筋肉を付けるだけではなく、アンチエイジングやメンタルの安定向上といった方向でもご好評頂いております。

さりげない自慢、、、、

ま、そんな感じで健康は自分で作り出すものという事をモットーに、

今後も極めて行きたいと思います(^_-)

（趣旨に合った健康的な写真ｗ）

↓

今日の一言！！

温帯低気圧。