心も体も整えておく

カラダ作りのオン・オフを無くしてから調子よく、

自分には常にオンが合っていると思っています。

常に整えておく感で臨んでいると、

心も引き締まるので、

仕事でどんな事が起きても対応し易く、生きていく上での活力が

良い状態でキープ出来るのでオススメです。

自分に自信が持てますし。

そして、

結果として外見的にも自分の理想的なカラダになれると思います。

今日の一言！！

平成。