ポージング

ボディビルではお馴染みだけど、
一般的にはサイドトライセップスなんて言っても、
ピンとこないでしょうね。

三頭筋に力を入れて、腕を太く見せる技です。
現在減量中なので、絞れたらその時また撮ってみます。

それはそうと、もうゴールデンウイークですね。。
早いなぁ。。
今年も終わりですよ(´・ω・`)
ゴールデンウイークに差し掛かると年末を感じてしまうんです。。。
気が早いようだけど。




今日の一言！！














































２００３年ヒット曲メドレー、知ってる曲が無い！。