げきてきびふぉーあふたー

変わる前と変わった後のビフォーアフター写真って

良くあると思うんですけど、変わって行く様って

なかなか見れないじゃないですか？

指導通り実行すればこうなるよって過程写真でございます。

↓

ｺｺをクリック！！

メタボだった一般の中年男性が、

匠のもとで５０日ダイエットすると、

なんという事でしょう！！！

と言う感じで。

今日の一言！！

紫式部。