トップクラスの選手ばかりを指導されてる
カン インス 先生のジムに行き💪
パーソナルレッスン 受けてきました🤣💪
去年の9月に 初めて パーソナル受けました
韓国語🤣💪
アキレス腱を切って 歩けなかった間
ほぼ毎日 韓国ドラマを見まくり
NHKの韓国語 講座を見て
なんとなく 話せるようになりました🤣💪
完璧では ありませんが 悪い言葉は すぐ覚わる
カン インス 先生の 事は 噂で聞いていましたが
初めてのパーソナルを 受けた時に
やっぱり ずごい先生だと 実感しました🤔😱
帰国してから 先生に指導していただいた通り
トレーニングしました💪
マッサージの先生も 私の 苦手だった部分に
変化を感じくれました
今は 体が 変わっていくのが 楽しい💪😊
今回の パーソナルは 前回よりも パワーアップ
した 指導を受けました
これからの 変化が 楽しみです
先生が 指導されている 選手
ジムで トレーニングされていたので
お願いして 写真 撮っていただきました
筋トレは🤔
マッスルマニアの大会で 連続優勝🏅🏅
する事ができ
かなり ハードに やってきたので
あー もーやりたくない😓😫
とか 思った時期もありましたが
カン インス 先生に 出会えて
筋トレが楽しい🤣💖💪に 変わりました