カテゴリーは違いますが、フィジークとビキニの選手であるリバトラよしと選手とシレーナ選手と合同で背中トレーニングしてきました✨
トレーニングはそりゃあ半端じゃないハードなものでしたが、減量末期であのトレーニングができたことは自分としても大きな自信に繋がりました。
意識の高い仲間がえ増えて～トレーニングにも沢山発見があり指導にも生きますね
トレーニング後は定番の肉！！！
池袋のアウトバックに行きましたよ
シレーナさんの思いやりで、ローソクが立ってたー！！！
祝ってくれて嬉しかったです
今日もトレーニング&トレーニング指導は終わり！！
皆さん夏に向けて頑張ってますよ
バンバン鍛えたい～本気で身体を変えたい方お待ちしております。
活動場所は主に
原宿付近はこちら↓
http://www.goldsgym.jp/shop/?id=016
大宮付近はこちら↓
http://www.fine-lab.com/finelabfit/
新宿付近はこちら↓
http://www.anytimefitness.co.jp/gyoenmae/
どこも施設がしっかり充実してますので、どんな目的でも対応できます✨
連絡はこちらまで
workout365.ryuken0701@gmail.com
タイトル【ブログ】
でお問い合わせ下さいませ(^-^)