昨日は普段から本当の姉さんみたいに慕ってる方が自宅でランチを作っていただきました
一緒にお料理もしました～！
料理男子目指します
ランチのあとはドライブで東京駅の前でお茶しながら語らいました
かれこれ姉さんとは出会って4年ほど経ちますがこれからもこの出会いを大事にしていきたいですo(^▽^)o
そのあとはトレーニング
しっかり脚トレしてきました！
お陰で今めちゃ痛いです笑っ
ファインラボサプリメントの究極ダイエットサプリメンテーションのお陰様で、
体重も７５kg台にはいってきておりますが、まったくパワーダウンがありません。
背中に関してはかなり上がってます
先日お邪魔した東京オープンの選手たちをみて、まだまだ頑張らないとなぁ～と気合が入ったので、5月は劇変させます
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